
500g
Onze rode linzen komen voornamelijk uit Turkije.
bereidingswijze:
Kook de linzen 15-20 minuten in een ruime hoeveelheid water. Voeg pas aan het eind van de kooktijd zout toe. Naarmate de linzen ouder worden is de week- en kooktijd iets langer.
Voedingswaarde per 100g:
Energiewaarde | 360kcal - 1510kJ |
Eiwitten | 27g |
Vetten | 2,9g |
waarvan verzadigde vetzuren | 0g |
Koolhydraten | 58g |
waarvan suikers | 8g |
vezels | 6,2g |
zout | 0g |
Verpakt in een ruimte waar ook granen, noten, sesam en soja verwerkt worden.