Groene linzen Dupuis

      500g

 

Onze groene linzen Dupuis komen voornamelijk uit Canada.

 

bereidingswijze:

Week de linzen in ruim water gedurende 4 uur. Giet het weekwater af en kook de linzen 45-60 minuten in een ruime hoeveelheid water. Voeg pas aan het eind van de kooktijd zout toe. Naarmate de linzen ouder worden is de week- en kooktijd iets langer.

 

Voedingswaarde per 100g:

 Energiewaarde 355kcal - 1477kJ
 Eiwitten 26g
Vetten 1g
    waarvan verzadigde vetzuren 0g
Koolhydraten 60g
    waarvan suikers 2g
vezels 31g
zout 0,02g

 

Verpakt in een ruimte waar ook granen, noten, sesam en soja verwerkt worden.